心陽虛型腹瀉怎麼選？

心陽虛型腹瀉怎麼選？

心陽虛型體質因臟腑推動力不足，運化功能偏弱，容易出現腹瀉。不同伴隨表現需搭配不同調理方向。下面選擇最接近你的表現。

A：疲倦乏力、食慾不振、排便無力 → gui-pi-tang
B：腰痠怕冷、夜尿偏多、精力下降 → 八味地黃丸

點選最符合你現況的一行，我們會顯示對應的中醫調理方向與安全資訊。

為何心陽虛型容易出現腹瀉？

中醫認為陽氣如同身體的「加熱系統」，負責推動臟腑運作與水液代謝。心陽虛弱時，推動力量不足，脾胃運化功能下降，食物無法有效轉化，水濕積聚腸道，形成稀便或腹瀉。就像火力不夠的爐灶，食材煮不透。針對不同表現，中醫已有成熟的方劑方向，選擇對應路線是第一步。

日常輔助調理

飲食

• 適合食材：山藥、紅棗、糯米、南瓜，性質溫和助運化
• 建議減少：生冷瓜果、冰品、油膩食物，加重脾胃負擔
• 進食習慣：定時定量，細嚼慢嚥，避免邊吃邊喝大量冷飲

穴位按摩（每日3-5分鐘）

• 足三里：膝下四橫指外側，健脾益氣助運化
• 中脘：肚臍上四橫指正中，調理脾胃促消化
• 天樞：肚臍旁開三橫指，調節腸道改善腹瀉

取得與就醫

台灣／香港怎樣取得正規產品？
台灣須憑中醫師處方，購買時核對包裝許可證字號（如衛部／衛署成製字號）確認合法。香港建議先向註冊中醫師或合法持牌中藥商查詢。

什麼情況應該先就醫？

• 腹瀉伴隨高燒或嚴重腹痛
• 糞便帶血、黏液或呈黑色
• 持續水瀉超過三天未改善
• 出現明顯脫水症狀（口乾、尿量減少、頭暈）

急性或持續加重症狀，請優先尋求醫療診斷。

查看對應安全資訊卡與認證產品 →

醫療聲明
本文內容僅供健康知識參考，不構成醫療診斷、治療建議或用藥指引。文中提及的調理方向與方劑資訊，應在註冊中醫師的個別評估與指導下使用。如有持續或加重的身體不適，請及時諮詢合格醫療專業人員。