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肝陰虛型頭痛怎麼選?

你是肝陰虛型,同時有頭痛困擾?選擇最接近你的表現,查看對應中醫調理方向與認證產品資訊。

肝陰虛型頭痛怎麼選?

肝陰虛體質常見頭痛,伴隨腰痠乏力或情緒不穩時,需依症狀選用滋養肝陰方劑,如一貫煎或杞菊地黃丸。


你更像哪一型?

點選後展開對應方劑的安全資訊。

請先選擇最接近你的表現,查看對應調理方向與認證產品資訊。

點選最符合你現況的一行,我們會顯示對應的中醫調理方向與安全資訊。

為何肝陰虛型容易出現頭痛?

中醫認為肝陰不足,如同油箱液位過低,引擎運轉時產生過多熱能,向上擾動頭部而引發疼痛。肝陰虛的人常在用腦、熬夜後頭痛加劇,因為消耗加速了陰液虧損。針對不同表現,中醫已有成熟的方劑方向,選擇對應路線是第一步。

日常輔助調理

飲食

  • 適合食材:黑木耳、桑椹、枸杞、百合,性質平和且能補養陰液
  • 建議減少:辛辣烤炸、濃茶咖啡,這些會加速體液消耗
  • 進食習慣:避免晚餐過晚或過飽,以免影響睡眠修復

穴位按摩(每日3-5分鐘)

  • 太衝:足背第一、二趾縫後方凹陷處,疏肝理氣、緩解頭痛
  • 三陰交:內踝尖上四橫指小腿內側,滋補肝腎陰液
  • 內關:手腕橫紋上三橫指兩筋之間,安神寧心、減輕壓力型頭痛

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取得與就醫

台灣/香港怎樣取得正規產品?
台灣須憑中醫師處方,購買時核對包裝許可證字號(如衛部/衛署成製字號)確認合法。香港建議先向註冊中醫師或合法持牌中藥商查詢。

什麼情況應該先就醫?

  • 頭痛突然劇烈發作,伴隨噁心嘔吐
  • 頭痛合併視力模糊、肢體無力或語言困難
  • 疼痛持續數日且止痛藥無效
  • 頭痛伴隨發燒、頸部僵硬

急性或持續加重症狀,請優先尋求醫療診斷。


查看對應安全資訊卡與認證產品 →

醫療聲明
本文內容僅供健康知識參考,不構成醫療診斷、治療建議或用藥指引。文中提及的調理方向與方劑資訊,應在註冊中醫師的個別評估與指導下使用。如有持續或加重的身體不適,請及時諮詢合格醫療專業人員。

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台灣 GMP 認證藥品

以下產品持有台灣衛福部核發之藥品許可證

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“仙豐”六味地黃丸 LIOW WEY DIH HWANG WAN "SHENG FOONG"

許可證號碼

衛署成製字第011757號

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仙豐

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”仙豐”六味地黃丸濃縮散 LUH WEY DIH HWANG WAN EXTRACT PULVERES "SHENG FOONG"

許可證號碼

衛署藥製字第034261號

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仙豐

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“仙豐”六味地黃丸濃縮細粒 LUH WAY DIH HWANG WAN EXTRACT SUBTLY GRANULE "SHENG FOONG"

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許可證號碼

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衛署成製字第004610號

廠商

港香蘭

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“港香蘭” 六味地黃丸 Liu Wei Di Huang Wan “KAISER”

許可證號碼

衛署成製字第009249號

PubMed 現代研究

  • PMID 38235107

    PubMed 文獻(PMID 38235107)

    十七種處方中草藥對慢性腎病系統性紅斑狼瘡患者氧化發炎壓力之腎臟與存活益處:一項真實世界縱向研究。

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  • PMID 37101296

    PubMed 文獻(PMID 37101296)

    改良六味地黃丸中藥對過敏性氣喘小鼠的免疫調節作用。

    🔗 查閱原文

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