心陽虛型心悸怎麼選？
你是心陽虛型，同時有心悸困擾？選擇最接近你的表現，查看對應中醫調理方向與認證產品資訊。
心陽虛型心悸怎麼選？
心陽虛型體質容易因心氣不足、推動無力而出現心悸。根據伴隨的腎氣狀態與其他表現，適合的調理方向有所差異。下面選擇最接近你的表現。
你更像哪一型？
點選後展開對應方劑的安全資訊。
請先選擇最接近你的表現，查看對應調理方向與認證產品資訊。
A：以 gui-pi-tang 為主要調理方向 適合：心悸伴倦怠、面色偏白、食慾不振、思慮較多
B：腰痠怕冷、夜尿偏多、精力下降 適合：心悸伴明顯腰膝痠軟、怕冷、夜間小便次數增加
點選最符合你現況的一行，我們會顯示對應的中醫調理方向與安全資訊。
為何心陽虛型容易出現心悸？
中醫認為心陽負責推動血液運行，當心陽虛弱時，血液循環力量不足，心臟跳動便容易失去節奏或自覺明顯。就像引擎動力不足的車輛，運作時會出現抖動或不順感。若同時伴有腎陽不足，則會進一步影響全身溫煦與推動能力。針對不同表現，中醫已有成熟的方劑方向，選擇對應路線是第一步。
日常輔助調理
飲食
- 適合食材：桂圓、紅棗、山藥、核桃，有助溫補心腎之氣
- 建議減少：生冷飲品、冰品、寒涼瓜果，避免進一步耗損陽氣
- 進食習慣：餐食溫熱，細嚼慢嚥，避免過飽增加心臟負擔
穴位按摩（每日3-5分鐘）
- 內關：手腕橫紋上三橫指，兩筋之間，有助寧心安神、調節心律
- 足三里：膝蓋外側下四橫指，強健脾胃、補益氣血
- 關元：肚臍下四橫指正中線，溫補腎陽、培補元氣
取得與就醫
台灣／香港怎樣取得正規產品？
台灣須憑中醫師處方，購買時核對包裝許可證字號（如衛部／衛署成製字號）確認合法。香港建議先向註冊中醫師或合法持牌中藥商查詢。
什麼情況應該先就醫？
- 心悸伴隨胸痛、呼吸困難或冷汗
- 心跳每分鐘持續超過100次或低於50次
- 突然暈厥或近乎暈厥
- 心悸持續超過一週未見改善
急性或持續加重症狀，請優先尋求醫療診斷。
醫療聲明
本文內容僅供健康知識參考，不構成醫療診斷、治療建議或用藥指引。文中提及的調理方向與方劑資訊，應在註冊中醫師的個別評估與指導下使用。如有持續或加重的身體不適，請及時諮詢合格醫療專業人員。