牛至的功效、用法與注意事項｜中藥單方

牛至為本品為唇形科 Labiatae 植物野薄荷 Origanum vulgare L.之乾燥全草。。

基本資料

| 項目 | 內容 | | --- | --- | | 台灣名稱 | 牛至 | | 英文名 | Oregano | | 拉丁名 | ORIGANI VULGARIS HERBA | | 性 | 寒 | | 味 | 辛苦微 | | 歸經 | 待補 | | 分類 | 解表藥(辛涼解表)。 | | 用量 | 6~15 g。 |

牛至的功效重點

牛至現有可直接採用的功效重點包括：解表清暑利濕。。

現有來源未提供可直接拆出的獨立主治欄位，因此正式版文章仍需再補充臨床應用或常見使用情境。

牛至的來源與辨識

牛至的基原可整理為：本品為唇形科 Labiatae 植物野薄荷 Origanum vulgare L.之乾燥全草。外觀辨識上，本品呈長 23~50 cm。莖呈方柱 (通則 6015) 形(具有四稜) ，紫棕色至淡棕色，密被細毛， (通上部局部具有細枝;節明顯，節間長 2~5 cm。 單葉對生，多皺摺或脫落，暗綠色或黃綠色， 完整者展開後呈卵形至寬卵形，長 1.5~3 cm， (通則 6007) 寬 0.7~1.7 cm。葉端漸尖，基部漸狹，葉緣淺波形，全緣兩面均有棕黑色腺點及細毛。聚繖 (通則 2525、6303) 花序頂生;苞片倒長卵形，黃綠色或黃褐色， 有的先端帶紫色;花萼鐘狀，先端 5 裂，邊緣密生白色細柔毛。小堅果扁卵形，紅棕色。 質脆，易碎。氣微香，味微苦。

常見對照名稱為 Oregano / ORIGANI VULGARIS HERBA。

牛至的用法與注意事項

常見用量可先記為：6~15 g。。目前未見獨立炮製欄位內容。

目前資料未列出明確禁忌，但實際應用仍要按體質、劑量與專業判斷調整。另外保存建議為：本品應置於陰涼乾燥處，並防蟲蛀。

寫作備註

目前來源標記為：tw_pharmacopoeia_v4。後續若要升級成 A 級文章，優先補強主治、活性成分與品質鑑別資訊會最有幫助。