30秒自我判斷
30秒心悸分辨
更新：2026-03-12全球華人中醫網醫學審校團隊
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醫學聲明
本頁資訊僅供學術與教育參考，不作為醫療診斷或治療建議。如有緊急症狀，請立即就醫。
研究實證
臨床研究
中醫辨證與心悸
文獻指出心悸常見心血不足、心腎不交、痰火擾心等證型，歸脾湯、溫膽湯等方在輔助調理上有一定效果；若有心律不整或胸痛應先就醫檢查。
相關方劑
常見問題
心悸什麼時候要就醫？▼
若伴胸痛、喘不過氣、昏厥或心跳極快極亂，應立即就醫，排除心律不整、冠心病等。
炙甘草湯適合哪種心悸？▼
多用於氣陰兩虛、脈結代之心悸；需由中醫師辨證處方，不可自行長期服用。
相關調理建議
飲食調理
少咖啡、濃茶、酒精；心血虛可紅棗、龍眼；痰火型宜清淡。
情志調節
避免過度緊張、熬夜；保持情緒平穩；適度休息。
穴位按摩
內關、神門、膻中等有助寧心；每日輕按數分鐘。
作息建議
規律睡眠；避免熬夜、過勞；劇烈運動前請先評估。
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