30秒自我判斷
30秒頭暈分辨
更新：2026-03-12全球華人中醫網醫學審校團隊
30 秒決策卡
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30 秒決策卡用於初步判斷與衛教導引，不能取代中醫師或藥師的個別化評估。
依據與重點
臨床研究
中醫辨證治療眩暈
文獻指出眩暈常見肝陽上亢、痰濕中阻、氣血不足等證型，天麻鉤藤飲、半夏白朮天麻湯等方在臨床上有輔助效果；仍須排除耳石症、腦血管等問題。
可能相關方劑
常見問題
頭暈什麼時候要立刻就醫？⌄
突發劇烈眩暈、伴肢體無力、言語不清、胸痛或昏厥時，應立即就醫，排除中風等急症。
天麻鉤藤飲適合哪種頭暈？⌄
多用於肝陽上亢之頭暈頭痛、高血壓傾向者；痰濕或氣血虛型不宜。需由中醫師辨證。
日常照護
飲食調理
肝陽上亢宜清淡少酒；痰濕宜少油膩；氣血虛可適量紅棗、龍眼。
情志調節
避免情緒激動、過度緊張；保持作息規律。
穴位按摩
風池、百會、內關等可緩解頭暈；勿在眩暈發作時強行按壓。
作息建議
規律睡眠；久蹲起立宜慢；避免快速轉頭。
免责声明※本頁資訊僅供參考，使用前請諮詢合格中醫師或藥師，不可做為診斷或治療依據。
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