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學術來源
這項體質鑑定有學術依據
本頁內容參考中醫體質分類學說與現行國家標準，並整理北京中醫藥大學王琦教授的相關研究成果。 王琦教授長期研究中醫體質學說，是九種體質分類法的重要奠基者；我們將相關學術脈絡整理為易於理解的內容， 協助您認識自己的體質傾向。
參考：GB/T 46939‑2025《中醫體質分類與判定》；Yang SW, Koo M. Consistency Analysis of BCQ and CCMQ in Assessing TCM Body Constitution.
熱門中醫議題
失眠多夢
晚上睡不著、半夜易醒？中醫從肝鬱化火、心脾兩虛等體質切入，解析壓力型失眠的根源，並提示加味逍遙散等調理方向，助您找回安穩睡眠。
頭痛眩暈
一吹冷風就頭痛？中醫認為是風寒外邪侵襲，導致頭部經絡氣血不暢。常見於陽虛或氣鬱體質，可參考川芎茶調散疏散風寒，有助緩解不適。
胃脹消化不良
一吃飽就脹氣打嗝？中醫認為多與脾胃虛寒或食積有關，香砂六君子湯有助調理氣滯與運化無力，改善腹脹不適。
暗瘡皮膚問題
青春痘反覆發作，中醫從五臟失衡解析下巴與額頭痘痘的警訊，如肺經風熱或腸胃濕熱體質，並提供枇杷清肺飲等調理方向，助您由內而外改善膚況。
經痛月經失調
告別止痛藥！從中醫觀點看，經痛多源於「不通則痛」的氣滯血瘀或「不榮則痛」的宮寒體質。透過辨識證型，如寒濕凝滯，可參考少腹逐瘀湯調理方向，從根本緩解不適。
慢性疲勞
每天睡很久還是累？中醫認為這常與「氣虛」體質有關，脾肺腎功能失調導致能量不足，如四君子湯可健脾益氣，幫助恢復元氣。
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